さいきんなぜか

朝起きるのが辛い。

もともと休日も平日と同じペースで起きていたのだけれど、どうしても1時間くらい多く寝てしまう。

で、週明けに起きるのがなおさら辛くなる。

睡眠サイクルがちょっとおかしくなっている感じ。

寝付きが悪いのはアモバン＋ハルシオンでなんとかなるけど、寝起きに効く薬があったら便利だな。

飲むと8時間後に目覚めるとか。