いろいろな人のブログを見ていると、自分は結構薬飲んでいるんだな、と思う。
三環系抗うつ薬だけで250mg
リフレックスが30mg
これにエビリファイが6mg
抗不安薬もレキソタン6mg（ちょっと前まではレキソタン15mg）
頓服でワイパックス0.5mg
睡眠導入剤は少なめにハルシオンだけ
あと漢方の補中益気湯
これでふつう（より多めに）仕事しているんだから、薬さまさま。
睡眠薬が少なめなので早朝覚醒しちゃうけど、またすぐ眠ることができるので、一応増やさずに様子見。
思えば最初のうちは
ジェイゾロフト100mg
グッドミン0.25mg
に補中益気湯位だった。
いつの間に増えたんだろう。
うつなのに働き続けて休みが取れないからこうなってきたのか。
ここ1年は希死念慮が強い時期があったので、それを期に薬が増えてきたような気もする。
いまから全部抜いたらどうなっちゃうんだろう。
薬代も馬鹿にならないけれど、働くためには仕方ない。
でも、いまひとつ効いている気がしないんだよなー
ただ、薬抜くと不安感が増えるってことだけはわかった。
だったらレキソタンだけでもOK？