中途覚醒

さいきんまた中途覚醒するようになってしまった。

だいたい2時半と4時半。

あー結構寝たなー、と思って時間見るとまだ2:35。

あーそろそろ朝かな、と思って時間を見るとまだ4:25。

ここんとこ良く眠れていたので睡眠薬を抜いていたのだけれど、そろそろまた睡眠薬の出番なのかな。

まぁ、でも一回起きるけど、またすぐ眠れるからよしとしよう。