いつもお読みいただきまして、
ありがとうございます！m(_ _)m
ヒラリー掛川です＼(^o^)／
ゴールデンウィーク明けからスタートした
私の習いごと。
先日、3回目を終えました。
ロッカールームで着替えた後にパシャリ↓
髪の毛を切る前です↑
あんまり引っ張ってもつまらないので、
何を習っているのかと言うと・・・
前回の画像のパンツ姿をご覧になって
わかった方もいらっしゃるかと思いますが、
私が習い始めたのは、太極拳です♪
教室見学での体験の段階から、めちゃくちゃ
楽しくて、どハマリ（笑）
ゆっくりな動きとは裏腹に、運動不足の
体には、なかなか負荷がかかりますが💦
形から入りたがる私は、スタート前から
あれこれと買い揃えて(^^ ;
初めての太極拳でも、体験の段階から
見様見真似で動けたのは・・・
私、子供の頃にほんの少しだけ、空手を
習っていたことがあって。
その時に叩き込まれた「型」が役に立って
いるのではないかと。
それから、大好きなブルース・リーや
ジャッキー・チェン、倉田保昭さんの
映像をたくさん観てきた成果（笑）
日本では太極拳って、健康法のイメージが
ありますが…
太極拳は、古来より中国で伝承された武術
なんです。
「柔よく剛を制す」武術といわれ、小さな
力で大きな力に克つために、相手の力の
大きさと方向を察知し、柔軟な動きで
相手の力を外します。
本来は、自分の力を最も合理的に使う
高度な技法として使われるもので、
段位(初段、二段など)もあります。
私が通っている教室では、10数年も習って
いらっしゃる方もいて、大会や段位試験に
向けて練習していらっしゃいます。
その中に初心者の私も混じって、
チョロチョロしています(^^ ;
素手での動きは「それっぽく」動けますが、
剣や扇を手にしての動きは、盆踊り状態で
毎回、爆笑の嵐です。
なんだかんだ言って、運動不足解消と
健康維持のために始めたので、楽しみながら
できるだけ長く続けたいと思います♪
帰り道では毎回、可愛らしい草花に
癒やされています(^^)
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