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こんにちわ
今日も花粉日和です
私は昨日から目が痒くて朝から目が開かなかったほどです
花粉症には乳酸菌や紫蘇がいいらしいので・・・・・
朝からカルピス（アミノ酸などが入ったカロリー０のやつ）と、無印の干し梅を買いました
ところで！！！
みなさんは魔法のBDダイエット知っていますか
・思いつきでダイエットをはじめてしまう
・ストレスが理由でリバウンドをしてしまう
・ダイエットをすでに何回も失敗している
・短期間で低カロリーダイエットをする
・生活習慣の改善ができない
・食欲がコントロールできない
・ジムに行っても続かない
そんな人にぴったりなダイエットらしいんです
それってほとんどの人じゃん
と、思った私は・・・・
魔法のBDダイエットについてちょっと調べてみようかと思います
明日結果報告しますので～みなさんおたのしみに～