こななちは(・∀・)
少し前のお弁当デス。。
ｍｅｎｕ
＊メンチカツ
＊ほうれん草としめじのソテー
＊にんじんとピーマンのきんぴら
＊しば漬け
＊トマト
でした
実は初めて作ったメンチカツ～
なんとなくタネを作って、
なんとなく揚げてみたら
ゼリーフライ
みたいのが出来た！
（↑埼玉県行田市の有名な食べ物です）
メンチカツでは無かった。
おからもじゃがいもも入れてないのになんで？
不思議だね(・∀・)ｴﾍ。
そもそもお肉の種類が違うのかしら？
普通は何を使うの？
ちなみに今回は豚ひき～。
その他～
しめじは軽くソテーしてから冷凍しておいたもの。
下準備さえしておけば、
冷凍のほうれん草とあわせてチン、
あとは塩コショウと油少々で和えるだけ♪
フライパンも汚れないし楽チン～( ´∀｀)
昨日の夜のこと。
子供達が布団を蹴っ飛ばしてたんで
かけなおしてあげようと腰を曲げたら…
ぐきっ(;ﾟДﾟi|!)!!!
初めて腰を痛めてしまいました。。。
ぎっくり腰ってやつ？
あ、でも歩けるから違うのかな？
気持ちは若いつもりでも
体はどんどん歳をとっていくのねー。
ちょっとショックー
( ；∀；)
少し運動しなきゃなー。
負けるなワタシ！
ではでは。
今日はロンバケの最終回ですよー（再放送）
早く帰らなきゃ！
ヾ(･∀･)ﾉ
いつも訪問ありがとう
**ayachi**
