こんにちは(*･∀･*)
いつかのパパ弁。
ｍｅｎｕ
＊豚肉とナスの青じそポン酢炒め
＊ちくわの磯辺揚げ
＊ほうれん草のゴマ和え
＊トマト
＊しば漬け
でした
豚肉とナスの青じそポン酢炒め～
①豚肉を炒めて取り出し、同じフライパンでナスをサッと炒める。
②ナスに油がまわったら耐熱皿に移し、レンジでチン。
③火が通ったら豚肉と一緒にフライパンに戻し、ポン酢で味付け。
④火を止め、青じそをたっぷり混ぜたら出来上がり♪
その他～
前日の残りのちくわは磯辺揚げに。
ほうれん草は簡単にゴマ和えに。
そんなお弁当でした。
昨日はお休みだったので、お友達とスイーツパラダイスに
平日でも結構沢山の人がいてビックリ～。
スイーツはもちろん、パスタやサラダもガッツリ食べて大満足な70分でした。
おかげで今朝は怖くて体重計に乗れなかったけれど。。。
(-∀-`; )ﾊﾊﾊ
今度はパンの食べ放題に行こう！
体重が減ったら。
（いつになる事やら）
ではでは～
今日は比較的涼しい金曜日。
午後も元気に頑張りましょうね～
いつも訪問ありがとう
**ayachi**
