引越しで大切なポイントはいくつかありますが、最も大切なのは何と言っても事前準備です。
問題なく、そしてトラブルなく終えるためには、事前の準備と段取りが何よりも大切になります。
引越しする時はまずはチェックリストを作り、行わなければならない手続きや作業を一通りピックアップしておきましょう。そして終わったものから、チェックを付けていきます。
また、後々困らないようにするためには、荷造りは出来るだけ早く始めることが大切です。要らないものは早めに処分し、前日までには荷造りが完全に終わるようにしましょう。
荷造りが当日の朝までかかるようだと、当日の作業が慌しくなります。引越し作業が慌しくなると、引越し作業中の怪我も発生しやすくなります。
当日はガス料金の対応をしたり、業者さんに指示を出したりなどの作業もあるので、当日にやるべきことを出来るだけ減らす心がけも大切です。
引越し時のトラブルとして意外と多く発生するのが、腰痛です。
万が一ぎっくり腰やヘルニアになってしまった場合は、その後の生活も大変になってしまいます。私も昔ヘルニアになったことがありますが、数週間仕事を休むことになり、本当に大変でした。
引越し作業で腰痛になる原因として大きいのが、荷物を持ち上げる時の動作です。荷物を持ち上げる時、上半身だけを前かがみにし、上半身の力だけで持ち上げてしまうと腰に大きな負担がかかります。これを繰り返してしまえば、どんなに体を鍛えている人でも腰痛になってしまうでしょう。
腰痛を防ぐ正しい荷物の持ち方は、きちんと腰を下ろしてしゃがんだ状態から、荷物を持ち上げることです。荷物を持ち上げる時は腰の力は使わずに、太ももの筋肉を使います。
こうすることで、腰への負担を大幅に減らすことができます。
引越し業者のスタッフさんはこのような荷物の持ち方を熟知していると思うので、一度観察してみましょう。
万が一ぎっくり腰やヘルニアになってしまった場合は、その後の生活も大変になってしまいます。私も昔ヘルニアになったことがありますが、数週間仕事を休むことになり、本当に大変でした。
引越し作業で腰痛になる原因として大きいのが、荷物を持ち上げる時の動作です。荷物を持ち上げる時、上半身だけを前かがみにし、上半身の力だけで持ち上げてしまうと腰に大きな負担がかかります。これを繰り返してしまえば、どんなに体を鍛えている人でも腰痛になってしまうでしょう。
腰痛を防ぐ正しい荷物の持ち方は、きちんと腰を下ろしてしゃがんだ状態から、荷物を持ち上げることです。荷物を持ち上げる時は腰の力は使わずに、太ももの筋肉を使います。
こうすることで、腰への負担を大幅に減らすことができます。
引越し業者のスタッフさんはこのような荷物の持ち方を熟知していると思うので、一度観察してみましょう。
私は昔、引越しのアルバイトをしていました。4年間もやっていたので、4年目になるぐらいの時には引越しのリーダーを任せられるぐらいの存在になれました。
そして、僕と一緒に引越しのバイトを初めた友達もいたのですが、その友達はもっとすごいです。リーダーを任せられるばかりか、かなりの力持ちということもあり、「あいつの仕事量は2人分だ」みたい思われていて、難しい引越し案件ばかり担当していました。
エレベーターが無い4階立てのマンションの4階への引越しなど、かなり大変なものばかり任されていた感じでしたね。後で給料をきいてみたら、やはりちょっとだけ私より良かったみたいですが。まあ、そのくらいの働きは間違いなくしています。
そんなかつて一緒に引越しのアルバイトを頑張っていた友達が、先日福岡市に引越していきました。もちろん福岡の引越し業者には頼らず、自分の力だけで引越ししちゃってましたけど。
福岡は九州一の大都 市ですし、美味しいものをたくさんあると聞きます。彼の生活がちょっと落ち着いたぐらいの時に、遊びに行ってみようと思います。
