奈良県明日香村の小顔矯正、マタニティ整体、産後骨盤矯正はヒコナ鍼灸整体院

奈良県明日香村のヒコナ鍼灸整体院です。マタニティ整体や産後の骨盤矯正、肩こり、腰痛、頭痛、歪み、生理痛などにお悩みの方へ。
橿原 桜井 高取 吉野からもおこしいただいています。


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奈良県明日香村 ヒコナ鍼灸整体院の かけせよしえ です。

 

 

 こんにちは。

ヒコナ鍼灸整体院の欠瀬美江です。

お知らせ遅くなりましたが、8月のお休みのお知らせです。

定休日の日曜、月曜に加えて、


8月11日〜15日、20日〜23日


をお休みさせていただきます。


ご予約の受付はお休み中でも、いつでもLINEどうぞ〜



8月のヒコナ通信もウェブにアップしました。

手首ストレッチ

和アロマ実生柚子

ひんやり簡単夏おやつ


について書いています(o^^o)


ヒコナ通信


今日から山梨の実家に行ってます〜〜



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ではでは、よい夏を

 

奈良県明日香村岡
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前回の記事が桜の写真を載せてる4月。

なーんと、もう2ヶ月も更新していませんでした。

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色々と忙しくて…って、言い訳ですね〜〜f^_^;

5月は民泊受け入れがほぼ毎週2件くらいあったので、ほんとにあっという間に過ぎて行きました。

それも、落ち着いたので、またblogも更新していこうと思います。


近況としては、少し前に和精油の学びを深める講座に行ってきました。


3年前に明日香に越してきて、扱う精油を和精油にシフトしてからずーーーっと行きたいなと思っていた講座でした。

念願叶って❤︎嬉しかったです。


これまで、私の和精油No.1は黒文字だったのですが、他の精油の素晴らしさも知って、他の精油たちにこれまで軽視しててごめーん!と思いました。


もともと、アロマが好きでアロマのことがしたくて施術のスキルを学んだ経緯がある私。

でも、最近はアロマへの情熱がやや停滞気味でした。

やっぱり、アロマって素晴らしい〜〜〜❤︎ですよ!

もっと深めたいし、これを伝えたいし、施術にももつと良さを生かしたいなと思いました。


和精油の色々についてはまた詳しく書きますね〜


お読みいただいて、ありがとうございました。


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桜が見頃ですね〜

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これは近所の岡寺へ続く参道の桜です。

石舞台の桜も綺麗だし、川原寺となりの川沿いの桜並木も綺麗です〜

明日香観光に来られてる方もぐんと増えましたね〜


さてさて、先日お久しぶりにご来店くださったAさん。

アスカム時代からのお付き合いですが、久々にお越しくださいました。

久々にお会いできて嬉しかったです〜


お引越しされて、少し遠くなってしまったのにまた来ていただけて、ほんとにありがとうございます^ - ^


今回は、はじめて小顔矯正を受けていただきました。

ご感想をいただいたので、ご紹介します。
 

 

◆どのようなことにお悩みでおこしになりましたか?

頬の出っ張り、左右のほうれい線の違い


◆予約をした”決めて”は何ですか?


芸能人の顔の小ささを目の当たりにした。

小顔にすると写真写りがいいと聞いたので。


◆施術を受けてみていかがでしたか?(ご感想)


すごく痛みがあると思い込んでいたので、一大決心で予約しました。

でも、痛くないんです。の一言にビックリしました。

肌の状態も上がると聞いてまたビックリしました。

オーナーの美江さんのお人柄がすごく好きで居心地がよく落ち着いた空間に癒されました。

もっと早く予約すれば良かった♡小顔になった感じは鏡を見てビックリです。

両手で顔を触った感覚ですごくよく分かります。

◆これから来店される方へメッセージをお願いします。

是非体験してください。

すごくやさしいタッチを体験してほしいです。

肌悩みがある方にもオススメしたいです。

 

【御所市 AT様 38歳 会社員】



Aさん、ありがとうございます。

ヒコナの小顔は痛くないんですよ〜。

でも、ちゃんと変わります(*^o^*) 


お顔スッキリされましたよね^ - ^



そしてそして、私の人柄を褒めていただいて、(〃∇〃)嬉しいです☆



また来週お待ちしております。

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小顔矯正のビフォー⇒アフターの写真を掲載しています。

(随時追加しています 2017年4月10日更新!)

 

【明日香村 T様】

 

施術後頬や輪郭がスッキリ!

翌日はさらにキュッとひきしまりました

 

====================================

【橿原市 K様】

 

1回目と3回目の比較です。

むくみやすいとお悩みでしたが、

輪郭が別人のようにホッソリとされました!

 

====================================

 

【明日香村 I様】

気になられていたフェイスラインの左右差が施術後に改善。

翌日にはさらに整いました!

====================================

【橿原市 弥千代さま】

フェイスラインがかなりスッキリとシャープになりました。

====================================

image

【明日香村 Mさま】

翌日との比較です。

目がパッチリ、頬骨がスッキリとして鼻筋もキレイに通りました。

お肌の調子もいいとおっしゃって下さいました。

====================================

 

施術後鏡を見られて、『えぇ~~』とビックリするほど、

全体的にキュッとしまって小顔になりました。

目もパッチリと大きくなりました♪

 

====================================

 

 

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【明日香村 Oさま】

 
リフトアップされて、ほうれい線も薄くなりました。

 

 

====================================

 

 

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【天理市 Kさま】
 
輪郭がスッキリされました。
痛くないのに、小顔!とお喜びでした。
 

 

====================================

 

 

全体的にホッソリとされ、

顔のパーツが中心に寄り、お顔にメリハリが出ています。

肌艶も良くなりました!

====================================

頬から顎にかけてのラインがシュッ~~と。

全体的に小顔になりました!

====================================

頬から顎にかけてスッキリと、きれいな卵型の小顔になりました!

====================================

頬のお肉がスッキリとしました。

ほうれい線も薄くなっています!

====================================

 

お写真掲載のご協力ありがとうございます☆

 

 

お化粧品や機械を使わずオールハンド、

痛みは全くなく、眠ってしまいそうに気持ちいい~

 

・・・それなのに、ビックリするほどお顔が変わる小顔矯正♪

 

あなたの人生も変わるかも!?

私が精一杯お手伝いいたします☆☆

 

 

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ずいぶんお久しぶりの更新のとなりました。

元気にやってます。施術もしっかりしてますよ!

 

なにやらバタバタとしている日々で、

先月は所用があり子連れ日帰りで東京まで行ってまいりました。

 

IMG_1775.JPG

定番!スカイツリー

 

さてさて

最近は、ホームページを見直したいなと作業をぼちぼちとしています。

なかなかペースが進まないのですが、ひとまず、

ヒコナ通信のページができました!

 

明日香に移ってから発行しています、ヒコナ通信の最新号とバックナンバーがご覧いただけます。

 

vol.11(2016年3月)の通信から掲載しています。

(手書き時代の通信は載せませんので、初期の頃のはお店でご覧ください)

 

最新号は毎月10日前後に更新していく予定です^^

 

良かったらご覧ください~

ヒコナ通信バックナンバー

 

 

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ヒコナおやつに米粉のきな粉クッキーを焼きました。

 

米粉のおやつは何度か挑戦していますが、毎回いまいちの仕上がり。

だいたい硬くなってしまい、自家消費ならともかく、お客様にはお出しできないクオリティなんです・・・。

 

なので、最近は米粉でクッキーを焼こうなんて思わなかったのですが、お友達に簡単でおいしいよー^^と教えてもらったレシピで作ってみたら大成功でした~♪

 

 

IMG_1560.JPG

 

ちょっと割れちゃいましたが(笑)

 

全然硬くならず、さくさくほろっとしたクッキーです。

レシピも気になりますよね~

 

白崎裕子さんのレシピ本に載ってるものだそうです^^

私もこの方の本買おうと思います~!

 

 

さてさて、

去年の夏からヒコナのマタニティ整体に通われて今年1月にご出産されたKさん、本日2度目の産後整体にお越しでした。

 

赤ちゃんの夜泣きで寝れないんです~><

とかなりお疲れのご様子でした。

 

しかも、抱っこしてないと泣いちゃうからずっと抱っこしてるとのこと。

 

お気持ち本当にわかります。

私も子供二人ともずっと抱っこしてました。

 

夜泣きもね~

いつになったら寝てくれるんだろうって出口の見えないトンネルにいるように思えるんですよね。

 

でも、絶対にリズムは整うから、いつまでも夜中起きてる子っていないから

今は大変だけど楽になるからね!

と声かけて、後はしっかり体を整えてゆっくりしてもらいました。

施術後は、「わぁ~体軽い~♪」

表情も明るく、明らかにスッキリとした感じ。

 

いつも、施術中にいろんなお話をしていたんですが、産後の施術中はぐっすりとお休みしてもらってます。

本当は話たいことがたくさんあるんですけど、今はもう疲れてるから寝ちゃうんです~。と言われていました。

施術後も赤ちゃんの授乳の時間があるので、ゆっくりしていられないしね。

 

Kさん

ゆっくりお話し出来る時がきたらまた楽しくおしゃべりもしましょうね~

今は大変だけど、大丈夫です!体の疲れも心の疲れもヒコナで楽にしますからね!

ありがとうございました。

 

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今年になって家計簿をしっかりつけようと決めました。

これまで、何度も挑戦して続いていない家計簿・・・。

色々やりましたよ。

PCソフトも買ったし、家計簿の本も買ったことあるし家計簿講座に行ったことも・・・。

でも、続かなかった私。

今回こそは~!!と思ってとり入れたやり方、それは、

インスタで話題になって本も出ているづんの家計簿です。

オール手書きで結構細かく記入していくんですが、今年に入って1ヵ月半、今のところ続いています^^


さてさて、先日ご紹介でおこしになったKさん。

小顔矯正と整体をセットで受けていただきました。

ご感想をいただいたので、ご紹介します。



◆どのようなことにお悩みでおこしになりましたか?

顔のたるみと体のゆがみが気になる

◆予約をした”決めて”は何ですか?

「すごく良かった。顔と体の変化がすぐにあった」と聞いたので、受けてみたいと思いました。

◆施術を受けてみていかがでしたか?(ご感想)

顔がひとまわり小さくなり全体に上がっていました(ビックリ!!)
体も立ち姿が普通に立ってもまっすぐになりうれしい~^^


◆これから来店される方へメッセージをお願いします。

一度うけてみられたら効果がわかるので、是非ためされるだけでも価値があると思います。

KTさま 54歳
橿原市

Kさまの小顔矯正のビフォー⇒アフターはこちらです。

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ご感想とお写真の掲載許可ありがとうございます。


お顔がひきしまり、左右差が目立たなくなりましたね~

お肌も艶々でした^^

翌日のラインでは

お肌が上がって、目の下のたるみも上がりぷるんぷるんです~o(^▽^)o
大満足です!


と、ご感想も頂きました。

喜んでもらえて、私もすごく嬉しいです~

Kさん、ご紹介くださったYさん、ありがとうございます❤

 

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このところ、ヒコナのHPを充実させたいと思って色々試案しています。

産後整体のトップ画像を作成しました。



これだけを作るのに1時間半以上(´_`。)

何をしてこんなに時間がかかるのかというと素材選びなんですよね。

時間をかけたお蔭で、すてきなイラストが無料でもらえしかも商用化!というページを発見しました~!
素材ラボ
今後も使えそう(-^□^-)ありがたいです~


さてさて、産後整体ということでそのまま産後のことについて書きます。

ヒコナにマタニティ整体に来られる方、皆さんだいたい気になっておられる産後のこと。

「産後しっかり体型を戻したいから絶対来ます!」

とよく言われます。


是非是非来てください!

絶対に後悔させませんので!

でも、ヒコナに整体受けにくるまでの過ごし方もすご~く大切なんです。


産後はとにかく横になって休む!

これがまず大切です~

意外と元気だったりすると、横になっているのも退屈だったりするんですよね。

それで、家事とかやってしまう。

あと、目の使い過ぎも子宮の回復を遅らせると言われます。

昔は産後は針仕事をするなと言われていたそうです。

昔の目を使うことって針仕事なんですね。

今は目を使うといえば、スマホです。

しかも、針仕事の何十倍も酷使されてると思います(x_x;)


横になってもスマホばっかり見てると意味ないですよ。

スマホみたら、その分目を温めたりして休めて下さいね。

うまく休めると産後は視力が回復することもあると言われています!

私は変わりませんでしたが(笑)



あとは、家事や育児をサポートしてくれる方がいなかったりして家事をやらざるを得ない場合もありますよね。

仕方ない部分も多いですが、それでもファミサポ利用したり、地域によっては色々サポートしてくれる所があったりしますよね。

(ちなみに、明日香村はファミサポがなかったのですが、今年4月から開始されます。)


こういうことは出産の前から準備したり、ご主人の意識改革をやっとくとかも必要ですね。


お産は女性がキレイで元気になれるとてもよい機会です。

産後に整体したらそれでOK~ではなくて、その前にまずはしっかりしっかり休んでおく!!というお話でした。


 

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先日、楽天で買いました^ ^ミニブラックボード。

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玄関で香らせているアロマのご紹介に使ってます。

文字はこのペンで書きました。
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ブラックボードや鏡やガラスに書けて、水拭きで消せるんです!

チョークだと上手に書きにくいので、このペンタイプは優れもの❤︎

しかも、100円、セリアです〜^ ^


さてさて、
先日整体に来ていただいたKさんのビフォー→アフターをご紹介します。

猫背と腰痛の改善におこしになられました。

ビフォー→アフター
です。

image2.JPG

肩が前に丸くなっていたのが、綺麗になりました!

image1.JPG

首の位置が変わりました。

ビフォーのように首が前に出てると首への負担が大きくなり、首コリ、肩コリにつながります(◞‸◟)

腰の反りも改善しました。

終わってから、あぐらをかくと左右差がない^ - ^   もっと早く来れば良かった〜〜と喜んでいただけました。

私も嬉しいです。

Kさんありがとうございました。
今後もしっかりサポートさせていただきます❤︎

お写真の掲載許可もありがとうございます^ ^


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とても久々にブログを書いています。

先月末の週末に久しぶりに東京に行ってきました。
以前住んでいた街、東村山市。

変わっている駅前や、知らないお店を見つけたり、変わらない場所は懐かしく感じました。

家族で行ったのですが、遊び目的ではなかったのであっという間。

それでも、用事の前に夫の同級生のお宅にお邪魔して生後2週間たたないベビちゃんとも会って来ました。

ちっちゃくて、軽くて本当にかわいかった~

弾丸東京ツアーから帰ったら下の子が体調を崩し保育園をお休みしていてなんだか気忙しく過ごしていました。


でも節分には元気になっていました。

IMG_1327.JPG

(↑節分のことをブログに載せようと加工したものの、なかなかブログまで書けなくてもう1週間も前のことですがせっかくなので載せてみます)

ヒコナ通信もやや遅れましたが、お送りしました^^

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ヒコナおやつには節分豆のアレンジおやつを載せてみました。

image1.JPG

めっちゃ素朴なお菓子です。


今後はヒコナ通信をウェブにも載せてバックナンバーを見られるようにしたいなと思っています。

それと、ヒコナで扱ってる布ナプキンやアロマのご紹介ページも作りたいなぁと思っています。

そんな妄想だけはいろいろ膨らむのですが、作業ははかどらず・・・

ぼちぼち頑張ります~

今日はただの日記でした。それでは!
 

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