ずう~~っと長い間お休みしていたウォーキングを少し前から再開しました←って、そんなに大袈裟な事では無いのですが
私、骨密度が凄く低くて、お薬飲んでいたんだけど、あれって中々効果が現れないんですよねぇ で、毎日飲むお薬に週一だけ飲む薬が追加されて、この前検査をしたところ、大腿骨の方は、ほんの少し増えていて、腰椎の方は、殆ど変化がみられなかったんですよねぇ
それで、カルシウム、ビタミンD、等の他にもっと日(日光)に当たる様に言われたので、寒い冬の時期は終わったので、そろそろウォーキングでも始めようかと思った頃には もう既に暑くなってた
毎日は無理だけど
ウォーキングしながら綺麗なお花、可愛いお花等を見ると写真撮りたくなるんですよ
その都度、止まって撮るからウォーキングしているのか? 写真を撮りに来たのか?
どっちなの と言いたい
ウォーキングの時は、殆どスマホで撮影です。 ただ、鳥🦆さんだけは、翌々日にデジカメで撮りました
少し、ボケましたね
よく見かけるお花なんだけど、終わりかけですね フリージアですかね?
何だ、これは
ある人から教えて戴きました! トキワマンサクだそうです。 🐧さん、ありがとう
いつもの飯野山
菜の花の向こう側は、お茶畑ではありません
拡大してみました 流石に畑までは下りて行けないので、我が家の田んぼの麦です
麦って、小麦の事ですよねぇ 小さい頃から麦、麦って教えられていて、これは、麦で、小麦は別の物と思っていましたが・・・・・・ 麦に小さなお花が咲いている?
🦆さん、泳ぐの速くて、スマホではきちんと撮れませんでした なので、🦆さんと次の鳩🕊さんだけはデジカメで撮りました
こんにちは、鳩さん
アマドコロと言うらしいです
皆さんのブログでよく見かけるムスカリですよね と思っていましたが、シラーと言うお花らしいです 🐧ちゃん、ありがとう
歩いていると、何と、私のお花「シロツメクサ」が咲いていました 可愛いので額に入れてあげましたよ 冷たい頬にでてくる歌詞、シロツメクサの辺りが大好きです
私も冷たい頬は、ベスト5に入ります
「さよなら僕のかわいいシロツメクサと 手帳の隅で眠り続けるストーリー
風に吹かれた君の冷たい頬に ふれてみた 小さな午後~」
一周、回りました! いつもながら、非常に暑かったです( ̄▽ ̄;)
これから、増々暑くなるにゃー 朝のうちにウォーキングしなきゃ! と思ってはいるんだけど、つい遅くなる
拙いブログをお読み下さり、ありがとうございました
おわり