がんばりすぎ女子をゆるめるエナフロエラピーとゆるベジ料理教室＠45ラボ

自律神経、血流、深部リンパにアプローチする【エナフロセラピー】と
カンタンで時短な野菜料理の【ゆるベジ】で
がんばり過ぎて疲れた心身をゆるめます。
オンラインレッスンで続けやすい野菜料理をお伝え中。