"食べるの大好きで太るのはきらい"な
群馬在住ゆるベジトップディレクターの
ひこちゃんデス。
まずはお知らせ。
人生変えちゃうオンライン野菜料理教室
ドリアって
こってり濃厚イメージない？
そして美味しいけど
食べ過ぎると重〜い(食べすぎのせいもあるけど)
そんな
ゆるベジ1000日チャレンジは
焼きとうもろこしと豆腐マヨのドリア
ホワイトソースは
作るのもちょっと面倒😅
しかもバターで小麦粉を炒めてるから
カロリーも気になっちゃう💦
これなら豆腐マヨだから
オイル控えめ。
しかも混ぜるだけで作れるから
とっても簡単👍
6/30配信の
ゆるベジ公式メルマガにて
レシピを紹介しちゃうよ。
まだ登録してないアナタは
この機会にぜひ登録してね
https://ameblo.jp/hiko-red/entry-12613300586.html
最後におまけ情報。
とうもろこし🌽って
茹でる？蒸す？
巷で噂のレンチンだと
めっちゃ簡単😊
①皮付きのまま両端を切って
レンチン。
500Wで5分加熱。
②触れるくらいの温度になったら
皮を剥く
簡単でしょ😁
ぜひ試してみてね
ひこ（ゆるベジトップディレクタ…のmy Pick
ゆるベジオフィスからのお知らせ