心身の緊張や疲労 ストレスを緩めるヨガと、
家族・友達にも話すことのない 自分の内面を見つめて癒すWS
お一人で不安なく、
ご来場下さい。
■日程
2023/9/23（sat）
■時間
17:00〜20:00
■料金
¥5,500
■指導スタイル
個人指導
■受講スタイル
対面 or ZOOM
■内容
⑴ ヒーリングヨガ
陰ヨガ、リストラティブヨガ
⑵ サットサンガ
内面を見つめたり、内面を話してみたり、内面を話せないことを話してもいいし、内面を見つめられないことを知るでもいいし、話す人の話を聞くだけでもいい、どんな状態の方でも、みなさんの内側の緊張の解放に繋がるよう、ナビゲートします
■定員
8名様
満席になり次第、
申込フォームにてお知らせします
■場所
HAS YOGA STUDIO
東京都中央区銀座1-21-12山田ビル５階
■最寄駅
都営浅草線・東京メトロ日比谷線 -東銀座駅3番出口より徒歩10分 東京メトロ丸ノ内線・東京メトロ銀座線 -銀座駅A13番出口より徒歩7分 東京メトロ有楽町線 -新富町駅2番出口より徒歩3分
■申込フォーム
■対象
すべての人
■持ち物
楽な上下の格好、ヨガマット、水やお茶、涙を拭くタオル
※マットは¥300でレンタル可能
