先週土曜日の勤務中、喘息発作がサルタノール吸入で落ち着かず、セレスタミンを頓服として1回のみ服用していました。
そこからは、完全復活とはならず、それでもサルタノール吸入のみで、拗れることなく過ごせているので、良きかなぁ〜
ところが、数日後の火曜あたりから、吹出物が
毎回のセレスタミン服用後は、ほぼ食欲増進して、体重増加してしまいます。
今回はそれほど食欲増進していません
胃の不調中だからかな
爆食にならないのが良き
その代わり、吹出物の副作用がしっかりはっきり出ています
吹出物は出る時は出る副作用ですが、4月はほぼ出ませんでした
（最近セレスタミンを使っても、吹出物すら出ないから良かった〜と思っていたら、やっぱり引き寄せたのでした
）
本当にホントに引き寄せ上手な私ですよ
この2年近くニキビすら出ていないのに、大きな吹出物が左頬を沿う顎のライン付近に１個…しかもかなり立派な存在感です
そして小鼻の下から下唇の下に向かっては、小さな吹出物がプツプツと出現…ご無沙汰してます…吹出物さん
（こちらも、Instagramにあがってくる、にきびなどの動画を見て、わぉ〜
私最近は全く肌トラブルなくて幸せ〜昔はニキビの小さなプツプツがあって嫌だったなぁと思ったら、はい！引き寄せ）
その昔、父の胸にケロイド状の痕跡があった時、
なぜか？質問した私。
若い時からアルコール性ではない肝臓を悪くして入院でステロイドを使って、吹出物のかたまりができて、皮膚がただれてしまったと教わりました。
手や足に汗疹ができていたのも父譲りの体質、アレルギー体質なのも父譲り
今日は朝から会と研修があり、研修会終わりにすたすた急ぎ足で発作
即吸入、そして2時間後またもや勤務中にサルタノール吸入しましたが、落ち着いたから良かったです
絶対に飲みたくないセレスタミンなので
お昼は1年ぶりくらいのお店でランチを！
悩みに悩んで、豚肉と水菜と大根おろしのポン酢パスタを。
今の私の舌👅には、オイリーでもなく、塩辛さもなく、むしろレモン🍋をぎっちり絞ってかけて、さっぱり美味しく食べられて幸せでした！
久しぶりに食事が美味しく感じましたよ
火曜水曜と連日フットケアのママさんと退勤後に30分のストレッチトレーニングを。
踏み台昇降1分3セット、残りは腰やお尻周り、腹筋にも響く動きで、汗だく、足はガクブル
帰宅して速攻で筋肉痛になっています。
昨夜は痛すぎて、ボルタレン坐薬を使ったほど
ママさんは、今日朝一で乳癌転移で末期…の妹さんに会いに、福島へと向かいました。
そんなわけで、今日から金曜まで退勤後予定していたトレーニングはお休み。
勤務中の重労働でさすがに腰も背中も激痛なので、今夜は点滴に行きました。
ネキシウムカプセル💊をやめてから1週間。
アルロイドg を飲みはじめて5日目。
ここ数日、夜中の胸焼けで目覚めてしまうから診察で報告。
『我慢した方が良い？』と質問すると、『いや！胃酸が上がってくると咳が出だすから、ネキシウムまた出しとくからね！』となりました。
我が職場、人員不足解消と思いきや3時間で消えた幻の職員なので、再び人員不足中。
検査入院の職員が退院して明日から出勤だけど、来月オペだし、他の職員が家族の看病で欠勤。
結局、土曜休みだった私が勤務となりました
薬を使いながら通院しながらも、元気で動けるので、私が出るよ〜！にしたのです。
助け合い支え合いなので。
その代わり、朝一点滴に行ってから、フルタイムではない数時間の勤務です。
これくらいなら、5連勤でも寝込まないはず
途中までブログの下書き保存して、点滴を終えて帰宅して、味噌玉作りや豚肉の味噌漬けを焼いたりしていたら、あら不思議
え〜と、食欲が増進してきたかも
結局、豚肉の味噌漬けは悪くならないうちに焼いて明日食べるつもりが、1枚はペロリと食べてしまいました
この食欲は、引き寄せではなく、今夜だけ
副作用など出ませんよ
今日は重労働もしたから、良しとしましょう
薬味たっぷり、生姜、茗荷、ネギ、しそ、めかぶ、切り干し大根、ワカメ、乾燥ほうれん草、手毬麩、鰹節、茅乃舎出汁、すりゴマ、白みそと麦合わせ味噌で作った味噌玉。
丸めずそのまま薄くして冷凍しました。
カラーピーマンときゅうりとセロリのピクルス。
ぶりの南蛮漬け。
オクラと人参ときゅうりの浅漬け。
さくらんぼトマト🍅
また買いに行きたいなぁ。
昨日や一昨日は痛みでダウンしそうでしたが、今夜はやっぱり点滴のノイロトロピンが効いてるのか、痛みはありません。
これならボルタレン坐薬を使わずに眠れそうです
ママさん、妹さんの状態によっては、既にホスピスもすすめられているから、それならこちらに連れ帰ってくると言っていました。
私が使わずに眠っている水素吸入機、ママさんに託したら、明日には届きます。
ママさんも水素水は飲んでいるから、水素の良さは知っているのです。
水素水飲んで吸入もしてる親友は膀胱がん再発なし、親友のお父さんも肺がんと食道がんの再発なしです。
妹さんに吸わせたい…〇〇こさん、今回は甘えるね有難うございます！と昨日即日送りました。
明日には届きます。
少しでも妹さんが楽でいられるよう、祈るばかりです。
私が作った、ぶりの南蛮漬けもピクルスもオクラの浅漬けも妹に食べさせたい！と持って行くと言っていました
辛い心のママさんに、元気を出してもらうための色のセラピー料理でした。
妹さん、少しでも食べられると良いけどな。
行きつけの神社⛩️神様に向かって、妹さんのことをお願いしてみました。
今日より明日が良い日となります。
私のために一生懸命になってくれるママさんだからこそ、祈りが届いて光がみえますように