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こんにちは

keiko的Lunalogy運営スタッフのMです

 

 

10月24日は、二十四節気・「霜降(そうこう)」を迎えますね

 

 

文字通り、「霜が降りる」頃のこと。

 

朝夕の冷え込みがさらに増し、北国や山間部の地域では初霜が見られるようになります

 

 

約2週間にわたるこの霜降の期間を終えれば、次の節気は立冬。

 

早くも、少しずつ冬支度を整えてゆくべき時なのですね

 

 

また、この霜降より、太陽星座・蠍座さんのお誕生日期間の始まりとなりますが、

 

蠍座と言えば

 

keikoさんいわく、月星座・蠍座さんのラッキー・フードは、「柘榴(ざくろ)ジュース」

 

まさしく、ザクロはちょうど今の時期に旬を迎えます

 

 

原産地については諸説あるものの、日本へは平安時代に中国から伝わったとされるザクロ。

 

国内では東北以南から沖縄までが栽培可能地域なのだそうですが、

 

かつては庭木として植えられるなど国産品もよく見られていたものの、

 

昨今では流通しているもののほとんどが海外産なのだとか

 

 

なかでもイラン産やアメリカ産が多く、輸入品は国産品に比べて実が大きく、しかも味も甘いことが特徴なのだそうで、

 

純国産のものは海外産のものと比べると、どうしても酸味の方が強く、

 

また、熟れるほどに実が割れやすくなるという傾向があるのだとか

 

 

日本ではケーキやアイスクリームなどの洋菓子のトッピングとして使用されるほか、

ジュースやジャム、ピューレなどの加工品となることがポピュラーですが、

 

海外では赤いツブツブの実をそのままサラダに添えたり、メインディッシュのお魚やお肉料理のソースにするなどの使用方法もあるのだそう

 

また、日本では以前、美容に良いと大ブームを巻き起こしたことでも知られるザクロですが、

含まれるビタミンやクエン酸は疲労回復に役立ち、

 

また、豊富なポリフェノールからは強い抗酸化作用が期待でき、

確かにその健康効果は折り紙つきのようです

 

 

「復活と再生」を司る蠍座の季節に旬を迎えるザクロ、

 

旬食材として、また、蠍座のラッキー・フードという観点からも、是非とも手に取りたい食材ですよね

 

 

段々と陰気が強まり、自然界の陽気が弱まってゆくなか、

 

ザクロの実の赤色からお日様パワーをそっと補充したい、霜降の頃です

 

 

それでは本日も、「keiko的Lunalogy月星座ダイアリー2019」より、

keikoさん直伝によるラッキー・アクションをお伝えして参ります

 

 

10月24日 4:29 月は獅子座から乙女座へ移動

 

 

ダイアリーには、

 

「肌の不調は、与えすぎが原因かも」とありますが、

 

これは、健康状態を良好に「整える」エネルギーにあふれた乙女座に根差したアドバイスです。

 

 

Q、keikoさんが実践しておられる、美肌を保つための秘訣を教えてください

 

 

『ズバリ、オイル美容です

クレンジングから乾燥防止、ボディーマッサージに至るまで、マジカルムーンオイルのみ、というのが私の美容法です。

 

マイ月星座である牡牛座オイルをベースに、その時々で取り入れたいエネルギーを他のオイルから補充しています』

 

 

なのだそうですっ。

 

なるほど

 

 

大気の乾燥も徐々に強まるこの時期に、まさにピッタリの美容法

 

keikoさんのシンプルかつストレートな月星座愛にもまた、ほっこりいたします

 

 

この時期には、衣食住に冬支度を施しながら、

 

スキンケアには足し算よりも引き算を意識してまいりましょう