こんばんは❗
引き寄せ生活20日目です❗
今日は1日中家でゴロゴロしてました❗
来週から授業も始まるので、あと少しでダラダラする時間が少なくなってしまいます❗(笑)
高校までとはまったく違いますし、授業も自分で選ぶので、不安も大きいですが、とても楽しみです❗
話しは変わりますが、最近少しお腹周りがぷよぷよしてきました(笑)
このままではまずいと思ったので、明日からダイエット始めます❗
具体的にはですね、
毎日10分だけでも走る
毎日腹筋10回だけでもやる
毎日スクワット10回だけでもやる
まずはこの３つをやっていきたいと思います❗
ちなみに、腹筋はワンダーコアも使おうと思います❗
譲ってもらったので、せっかくなので使おうと思います❗
また、今は肩が治りきってないので使えないですが、腹筋ローラーもおすすめです❗
自分は元々運動部でバリバリやっていたので、器具だけはいっちょ前にあります(笑)
もし、これを見て下さっている方の中で、
「自分もやってみようかな…」
と思う方がいたら、是非一緒に頑張りましょう❗
定期的に、ダイエットの状況もお伝えしていこうと思います❗
それでは今日はこの辺で、また明日❗