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夏(7,8月)頃3期生を募集予定です
※11月19日 初書籍発売:8刷目になりました
『ネガティブがあっても引き寄せは叶う!
~「決める」ことで現実が変わっていく最強の方法~』(大和書房)
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『ネガティブがあっても引き寄せは叶う!
~「決める」ことで現実が変わっていく最強の方法~』(大和書房)
こんばんはMACOです
今日は思い込みと知覚、脳の話を
書いてみます
私たちの思い込み
(~は・・・というものだ、という考え方)
は、知覚にも影響を与えたり、
(見えてるはずのものが見えなくなったり)
また、受け取る情報の優先度
を変えたりします
例えば、
この世は嫌なことだらけだ
という思い込みを持っていると
いかにこの世の中が嫌なところか、
と感じるような情報ばかり優先的に
目に入ったり気になったりして,
「ほら、やっぱりね、、」
という思い込みをますます
強化したりするのです。
自分の思考が、どのように
物事を定義づけているか、ということに
入ってくる情報の見え方は
影響されるのです。
思い込みというのは
それだけすごい力があるんですね
脳はリアルを記憶しているのではなく
自分が「これはこうだ!」
と思い込んでいる世界を
記憶しているんです。
だから、
いい気分を選択するようにしたり、
角度や視点を変えて
物事をとらえ直してみたり
することは、
自分の見える世界を変える
いいトレーニングになるのですよね。
ちょっと見る位置を変えてみよう、
意味付けを変えてみよう、
そんなにいうほどでもないかもしれない。
ひょっとしたら違うかもしれない。
脳へのこんな声かけもいいですよー
と書いたことがありましたが、
自分の負の信念を変えていく
日常でできる実践ですねー。
いつもお読みくださりありがとうございます
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ネガティブがあっても引き寄せは叶う
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