イルカ先輩の健康ブログ
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イルカ先輩の健康ブログ

心筋梗塞で入院していました
退院してから
食事制限や血圧計体重計など今までの生活には
無かった習慣、大好きなタバコを退院後
家に帰りスパッとゴミ箱に捨てました
１日の記録として書いています