歯医者行ってきました
定期検診です
特に何もなく
ほっとしてます
医者嫌いだし
見てもらうのに
距離が近いから辛いです
定期的に見てもらうように
なったのは
舌痛症みたいな症状がでて
何食べても全ての歯が
痛くなったため
もう降参！！っと
何年かかかり
それでも舌痛症みたいには
なってるけれど
状態は良くなりました
感謝です
ここの所
パニック状態のスイッチ
入りやすいので
兎に角落ち着きたいです
どんな事も
降参しかないと
つくづく感じます
努力しても
無理は無理だと思う
許容範囲は、人それぞれ
誰かにわかってもらう
って無理！孤独だけどね
自分で落とし所探して
仕方ないと諦める以外ない
分かってるのに
いつも忘れて焦ってしまう
兎に角ゆっくりします
落ち着け自分！