起きた時の体重は、0.2kg減ってました。
がんばってエアロバイク1時間やりました。
1.2kg減ってました。
今の体重 53.0kg
昨夜からお腹の調子が悪いのもあると思いますが、かなり減りましたね。
これで食べなきゃ、減るんだけどなー。
夕食食べるしー^^;
まぁ、無理のない程度に頑張ります。
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起きた時の体重は、0.2kg減ってました。
がんばってエアロバイク1時間やりました。
1.2kg減ってました。
今の体重 53.0kg
昨夜からお腹の調子が悪いのもあると思いますが、かなり減りましたね。
これで食べなきゃ、減るんだけどなー。
夕食食べるしー^^;
まぁ、無理のない程度に頑張ります。
