髪を洗いました。
昨夜もその前も洗ってなかったんです。
汚い(；一_一)
お風呂に入るのは、なんとか勢いで入るんだけど、髪まで洗うのができなくて。
鬱あるあるで、お風呂も本当はかなり面倒。
それでも浴槽にお湯を入れているから、ちゃぽんと入ることはできる。
いい加減な入り方。
出掛ける前の日は、ちゃんと入るんだよ。
髪も洗うし。
でも翌日出掛けることもないなと思うと、もういい加減になってしまう。
元々お風呂は好きだったし、入らないとベッドに入れないくらいだった。
それがここ数年、面倒という気持ちが出て来て、上手く入れなくなった。
お風呂ひとつまともに出来ないのかと思うと情けなくなる。
うつ病って、厄介な病気だよね。
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