アロマオイルを使ったネイルケアはいかがですか❔
スキンケア用のベースオイルには
サフラワーオイル(オレイン酸が主成分、肌をなめらかに整えます)などがおすすめです。
爪の根本にエッセンシャルオイル(精油)を
ブレンドしたオイルを垂らして
爪と手をゆっくりマッサージします。
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100%植物から抽出された精油は
植物から作られたベースオイルと希釈されます。
柔らかな香りから心にも
その成分がおだやかに働きかけます。
マッサージは血液の循環を高めたり、
心の緊張をほぐす効果があります。
🌿レモン(またはベルガモット)の精油:
抗菌、血流促進作用があり
吹き出物や赤みを帯びた肌に適しています。
🌿ゼラニウムの精油:
皮脂バランスの調整作用があります。
🌿ローズの精油:
抗炎症、瘢痕形成作用があり
肌荒れや傷のケアに適しています。
🌿ラベンダーの精油:
鎮静、皮膚細胞活性作用があり
皮膚炎や傷のケアに適しています。
参考:
アロマセラピーの教科書 (新星出版社)
アロマセラピーレッスン (河出書房新社)
写真真ん中は手作りのアロママッサージオイル⇧
仕事帰りの月、
秋のフルーツ、
久しぶりの秋晴れとフミちゃん⇧
every person's path is unique.
ひとりひとりの
人生の道のりをたいせつにしたいと思う、
今日このごろ。
しあわせな時間、
みんなにありますように。
💗🐾
