痩せた。
フフフ・・・
思った通りだった。
最近、太っていたのは食べすぎではなく
運動不足が原因だったんだ。
普段からそんなに食べないから
おかしい・・・とは思ってた。
食べる量はそのままで
仕事から帰ってきて、ある運動をしたら
すぐに結果が出た。
しかも、３ヶ月たってないのに１０ｋｇは落ちてる。
最近まで休日に履いてたジーンズが
ブカブカになって、ベルト外すと、ファスナー下ろさなくても脱げた。
ダイエット大成功だ。
アホみたいなダイエットだったが
運動不足で、走るのはイヤ！というボクにはピッタリの方法だったのだろう。
名づけて「重た～いダンボール箱、あっち持って行ったり、こっち持って行ったりダイエット！」
これからは維持に努めよう。
