ブログネタ:今年一番の音楽は?
参加中
もちろんDir en greyのUROBOROSだぁぁぁぁ!!!!!!!
っと宣伝しておきたいwww
凱歌、沈黙に眠る頃
とVINUSHKAは傑作!
うーん。眠い。
そういえば、今日本屋さんで、短時間深睡眠法みたいなんがあって立ち読み。
人間8時間寝なきゃだめってのは嘘らしい。
ほんとは3,4時間で深くぐっすり眠るのが一番効率的なんだって
そんで、通勤の電車とか休憩時間とかで5分~10分の仮眠をとる分散睡眠が脳にはいいらしい
そういえば、電車で軽く寝た日は頭がすっきりしてるんだよね~
案外間違ってないかも
ってことで深く寝てみます
おやすみん