片頭痛に20年前から悩まされている私ですが
最近の寒さはとくにアラフォーの身体にはしんどくて
手足が冷え～
猫背になり～首が固まり～頭痛が続く～運動不足になり～免疫低下
～ふりだしに戻る
と悪循環です
というわけで頭痛薬が病院で貰える数では足りずにコソコソ病院変えてダブルで貰っていたのですが、
三社参りのおみくじも悪かったし、このままではいかん
体質改善してマイナス思考もやめて今年こそは変わりたい
と思い（今年も）
漢方薬を処方してくれる病院に相談に行ってきました
親切な先生でしっかり話を聞いてくれて、手も握って冷えの状態を確認してくれました
夫とも5年位手とかつないでないのでドキドキしたことは内緒です🤫
40過ぎなので色々あってももう歳だからしかたないか～と思いがちですが
こんなしょっぼい私の体でも、もうそれ一体しかありません
１億だしてもナナオの体もマオちゃんの体も手に入りません
あと何十年もこの身体とこのノミの心臓で生きていくしかありません
わかっちゃいたけど衝撃の事実🫨
身体を温める漢方薬を出してもらったので、少しでも頭痛の頻度が下がるといいな
そして体温上がり
〜免疫力上がり〜
元気になり〜ヤル気スイッチ🔛〜サボってるマラソン再開〜自己肯定感アップ〜今年こそプラス思考に
先生でも誰でも自分の事をしっかり考えてくれることがなかなかないので嬉しゅうございました
