今日はメンタルダウンです。
作業所を休みたかったけど、作業所から通所するように言われたので行ってきましたが、調子悪く頓服飲んで４５分だけ仕事やって帰ってきました。
精神不安定と幻聴に「(自分の)股間を叩け」と命令され、自分の股間を叩いたら痛かった。
前もあったので、障がい支援区分の面談で話したからなのか、いろいろ加味して、私の障がい支援区分が３から４に重篤化しました
ヘルニアも調子悪く、整形外科からコルセットするように言われております。
因みに前は幻聴に「安いパンを買ってこい」と命令され安いパンを探して買った事もございます(^_^;)
後ねデイケアで緑色の人間が見えてた(幻覚と言われた)は最近は見えないです。
ありがとうございました🙇