ウォーキングの坂道探し。１ヶ所目は途中で息切れと動悸でアウト。２ヶ所目はわりと緩やかな坂道で途中に眺めがいいとこあってなかなかよかったよ。決まりだーー！！
坂道ってかなり太ももにくるね。スクワットしてみてる感じ。鍛えられるわ。
それからお買い物へ。とりあえず日焼け止めを！！子供用なら大丈夫かなと選びました。それから花屋さんへ。観葉植物が欲しくてね。んでこれを買いました。
名前忘れたけどお手入れが簡単で強いみたい。500円で陶器もついてた。かなり小さいよ。6月には新しい観葉植物が入ると言われたからその頃また見に行きます。
夕方歩けなかったけど坂道探しとお買い物で7000歩歩いてました。
最近、いきなり頭痛が来て困ってます。夕方とかいきなりきて歩けなかったり。精神的だろうけどホント困る。寝るしかないもんね。
もうすぐ生理前一週間がくる。それだけでもブルーだわ。
ではおやすみなさい(-_-)zzz