こんにちは
お読み頂きありがとうございます
先週の土、日は本当に暑かったーーー！！
ふと、海が見たくなって大好きな
「オロロンライン」
を通り浜益までレッツゴー！！
厚田港朝市→沖漬けget
もちろん買う気満々だったから
クーラーボックス持参
浜益川下海水浴場は
こんなに暑くても人がまばら
マスクがしんどかったので
ソーシャルディスタンス
とってから
「あーー気持ちいいーー」
そんな中でも
アザラシの赤ちゃんの死体が流れ着いて
男の子がツンツンしてる
自然の厳しさも感じる北海道
娘は何故か釣竿作ってるし…
そんなんで魚は釣れないよー！
気合い入れて
水着を着ていったけど…
さすがに水は冷たくて
足だけデトックスしてきました。
コロナ禍でキャンプブームですが、
キャンプされてる方は
キャンプ場ではものすごい多かったです。
浜益といえば「ふじみや」のおやきも有名
ここは皮がもちもちしていて美味しい。
欲を言うともう少し餡が甘くなくてもいいかも〜笑
大好きなたこザンギを片手に
ソフトと交互に食べながら
久々の海に来れた事がすごく満たされた時間でした
今月のスケジュール
*オンラインレッスンのみとなります*
Ｂｏｄｙｆｅｅｌでの対面レッスンを
今はお休みしている為
「やっぱり対面レッスンがいい！！」
という方はぜひ
【ピラティス】
毎週月曜日 *ﾋﾟﾗﾃｨｽプラス 「手稲区体育館」
10：30～
毎週火曜日 *ポールＤＥピラティス 「南区体育館」 11：15～
隔週木曜日 *やさしいピラティス 「平岸プール」 13：30～8月開講予定
【 ヨ ガ 】
毎週火曜日 *やさしいヨガ 「南区体育館」
9：00～
毎週木曜日 *やさしいヨガ 「南区体育館」
10：45～
*担当している外部レッスンです
↓
随時募集しております。
こちらは全て対面レッスンですよ---
※マスク着用です
お問い合わせ＆申し込みは
直接各体育館にお願いいたします。
Ｂｏｄｙｆｅｅｌより大切なお知らせ
コロナ禍で会場の換気や
ソーシャルディスタンスを
取ることが難しい
などの理由ににより
オンラインレッスンを続けておりますが、
今後
対面レッスンはお休みすることになります。
雪が降った時は本当に
オンラインレッスンが楽ですよー♪
お家だと至福のシャバアサナが味わえます。
「新生活スタイル」により
慣れるまでは試行錯誤ですが
状況見ながらより良いものに
変えてゆく予定です！！
料 金上記日程よりお好きなコースをお選びください。
支払方法 *その都度支払い（対面レッスン）
*オンライン決済①Ｐａｙｐａｙ 他ご相談願います
PayPay支払い方法は👈こちら
② 郵便振り込み（ゆうちょダイレクト）
*上記支払方法以外ご希望であればご相談ください
一度お支払されたものは返金致しません。
次回のレッスンにて振替していただきます。
レッスンまでの流れ 
ご希望の日程を（単発かコース）
お支払方法（その都度かＰａｙｐａｙかゆうちょダイレクト）をＬＩＮＥにてお知らせください。
（タップすると過去の記事にページが飛びます。）
①オンラインレッスン再開について
②オンラインレッスンまでの手続き
③オンラインレッスンの感想
体験の方①レッスンのみ500円とさせていただきます通常のレッスンと同様、
ポーズや動きをみて修正、キューイングを行いたいので、
初回は必ずビデオをオンにして姿を見せていただきます。初回レッスンは必ずお顔を見て挨拶させて下さいくださいね。事前の予約が必要です
公式ＬＩＮＥアカウント検索してね！
ｽｹｼﾞｭｰﾙ発信や予約状況を送信できます。
Ｂｏｄｙｆｅｅｌﾏﾏﾖｶﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ⇒＠ｓｎｕ６５３３ｂ
←クリックすると友達追加になります
インスタはこちらアカウント→bodyfeel_pilayoga
ＬＩＮＥ＠にてレッスンクラスをご記入の上、
気軽にご予約＆お問い合わせください。 メールからでも大丈夫です。
ドメイン指定されている方はこちらからのメールが届きませんので、ご確認ください
kirakirahikarumama@gmail.com
mikuni までとなっております