先日、お墓参りに行って来ました地下鉄
 
 
ただですら猛暑でキツイのに、そこは更に...
 
 
正に、スーパー猛暑って感じです 晴れ晴れ
 
 
飲み物もしっかり持って、熱中症にならない様に あせる
 
 
...が余りの暑さに、いや、熱さって感じですよね
 
 
飲み物の減りも早く、しかも場所がちょっとした山を登ったところ
 
 
着いたら、飲み物が空に... 叫び
 
 
買って来ようと思ったら、山の上で自販機も見当たらず ショック!
 
 
でも、このままだと暑さにやられそう... あせる
 
 
と言うわけで20分ほど、下った所のコンビニまで行くことに
 
 
行ったは良いが調子に乗って べーっだ!
 
 
ついでに、アイスやカキ氷食べたいな~って ソフトクリーム
 
 
断ろうと思ったけど、親戚の子達も居たからガマン
 
 
しかし、この猛暑の中、どうやって持って行くの??
 
 
そりゃ、走るしかないでしょ... 走る人走る人
 
 
って走りましたよ、猛暑の中、しかも登り坂ロケット
 
 
当然、2~30分あるから全部は走れる訳もなく
 
 
休み休み、走って登って、汗だくになり
 
 
こっちが熱中症になるでしょ あせるあせる
 
 
お陰で今でも足が筋肉痛
 
 
スネの筋肉がズッキン、ズッキンしてます...メラメラ
 
 
ま、いいか...4ヶ月も練習サボってたし
 
 
ウォーミングアップということで
 
 
それにしても痛いよ、スネが...ショック!