今日は何故か、いつもの
土曜日メンバーとはちょっと違い
若手とベテランに分かれました
※ 格闘技キャリアではなく
人生のキャリアで
言ってみれば親子対決みたい
やっぱり若い人は元気～
力もスタミナもあるし・・・
何か初々しくて新鮮な気持ちでした
寝技のスパーリング
１分交代で次々相手を替えて対戦
何と途中で先生と対戦！
あっという間に上を取られ
しかも体重乗せられて見事に
圧殺されました
(;゜゜)ウッ!
スパーの連戦で力尽き
終わりかな～って思ったら
・・・ (●_●;)
シャカシャカ、トランプ切り出した
トランプ ＝ 筋トレ
出たマークの種目を出た数だけやる
２分間で次々めくられていき
スゴいスピードでこなす
ま・・・
締めの恒例なんですが・・・
これで止めを刺されます
今日はスペシャルサプリが効いたのか
ほぼ最後まで保ちました
VESPA(スズメバチ) 効きます
土曜日メンバーとはちょっと違い
若手とベテランに分かれました
※ 格闘技キャリアではなく
人生のキャリアで
言ってみれば親子対決みたい
やっぱり若い人は元気～
力もスタミナもあるし・・・
何か初々しくて新鮮な気持ちでした
寝技のスパーリング
１分交代で次々相手を替えて対戦
何と途中で先生と対戦！
あっという間に上を取られ
しかも体重乗せられて見事に
圧殺されました
(;゜゜)ウッ!
スパーの連戦で力尽き
終わりかな～って思ったら
・・・ (●_●;)
シャカシャカ、トランプ切り出した
トランプ ＝ 筋トレ
出たマークの種目を出た数だけやる
２分間で次々めくられていき
スゴいスピードでこなす
ま・・・
締めの恒例なんですが・・・
これで止めを刺されます
今日はスペシャルサプリが効いたのか
ほぼ最後まで保ちました
VESPA(スズメバチ) 効きます