(￣ﾛ￣；)

持病と言うか、度々ぎっくり腰に


なったりしていたので


寒くなると出たりする


また腰が左右痛くてどうにもならず


ジムはお休み


マッサージと言うかプチ整体に


行ってきました


ですが、そんなに目に見えて


効果も無く大枚はたいた割りには・・・
(￣～￣；)


・・・で


結局、冷えるのが悪いので


いま流行の凄く暖まる素材の物を


探しに買い物に行って来ま～す！


(^0^)v