どうしても
スマホやPCの使用で
猫背になりやすくなってます
猫背チェック
してみませんか？
コアリフト
やエアライズ
などを
プロデュースされた
理学療法士の清水先生が
簡単に
わかりやすく
チェック方法に
簡単な対策について
説明して下さっている
動画を紹介したいと思います
ここをクリック
このかたくなっている
老け筋に
コレを塗ると
随分違いますよ
少しでも身体を楽にして
お過ごし下さいね
コレも清水先生の
RESET枕なんですが
この2日別の枕を使ってみた
そうしたら
首や肩腰痛いし
頭痛もでる
やらないことで必要な事が
またわかりました
今日から戻そう
紹介させて頂いたものたちは
ホームページにいったあとは👇
アイテック
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おかま直伝 よもぎ蒸し
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