こんばんは!


電子レンジで作るホワイトソースで、

ごちそうレシピ♪


揚げたてとろ〜り格別の、

クリームコロッケ!


具材は鶏肉とホタテで、旨味も効いて、

ごちそう感たっぷり😋

コーンも加えて、

甘みが加わり優しいクリームコロッケ!

子どもも喜ぶ逸品です♪




✏︎レシピ⬇︎
〜チキンとホタテのクリームコロッケ〜
【材料(8個分)】
・鶏もも肉……80g → 小さめひと口大に切る
・ベビーホタテ……80g → 4等分くらいに切る
・缶詰コーン……50g → 水気を切る
・オリーブオイル……小さじ1杯
・白ワイン……小さじ2杯ほど
・薄力粉……大さじ4杯
・バター……30g → 常温に戻しておく
・牛乳……300cc  → 常温に戻しておく
・溶き卵……1個分
・パン粉……適量
・揚げ油
a.顆粒コンソメ……小さじ1.5杯
a.塩……少々
a.こしょう……少々

【作り方】
1. 中弱火で温めたフライパンにオリーブオイルを入れて鶏肉を炒める。表面の色が変わったら白ワインを回しかけて蓋をして、弱火で2分ほど加熱して、蓋を開けて水分を飛ばして火を止める。



2.耐熱ボウルに薄力粉を入れて電子レンジ(500W)で20秒加熱する。取り出して混ぜたら、もう一度電子レンジで20秒加熱して混ぜる。

3. 2にバターを加えて、電子レンジ(500W)で1分加熱する。バターが溶けたら、よく混ぜ合わせる。薄力粉とバターが馴染んだら、牛乳を半分量加えて混ぜ合わせ、電子レンジで2分温める。



4. 取り出して混ぜたら、残りの牛乳も加えて混ぜ、更に電子レンジで2分加熱して、取り出して混ぜ合わせる。これをもう一度繰り返して、もったりしたら、1とホタテ、コーン、(a)を加えて混ぜ合わせる。バットに流し入れて、均等に広げたら粗熱を取る。粗熱が取れたらラップをして冷蔵庫で冷やし固める。


5. 4を取り出してヘラを使って8等分に分ける。手に取り、さっと形を整えたら、全体に薄力粉(分量外)をまぶして、溶き卵、パン粉の順につける。パン粉をつけたら、上からしっかり俵形に整える。


5. 180℃の揚げ油に4をそっと入れて揚げていく(1回で3〜4個)きつね色になったら取り出して油を切って完成。



少し手間はかかりますが、

電子レンジで手軽に作れるホワイトソースです!

先に薄力粉だけレンジ加熱すると
粉がサラサラになってダマになりにくいです👌
電子レンジで作るホワイトソースでも、
口当たりなめらかに出来上がりました👍

冷やし固めたクリームを8等分に分けたとき、
この時点での成形は軽くでOKです。
パン粉をつけてから、上から形作るとやりやすいです。



✏︎カニクリームコロッケもおすすめです⬇︎



さて、2月後半の楽天マラソンも終盤。

今日は、家にあると重宝間違いなしの商品!


空間除菌 "Dr.けっぺきくん"


除菌の商品は、

特に子どもやペットもいるため、

気をつけて使わないと。と、

これまで慎重に選んでいましたが、

"Dr.けっぺきくん"は、

食品添加物としてみとめられているほど安全性の高い

次亜塩素酸水が主成分。

とはいえ、科学的に検証されている除菌力!


加湿器にも使えて、お部屋丸ごと除菌ができます!


また寒くなり、

そんな日はお部屋にいる時間も増えるので

加湿器で、手軽に空間の除菌ができるのは、

嬉しいです👍


漂白作用がほとんどないので、

その他、家中のさまざまなところに使えて

消臭にも⭕️


肌に直接触れても心配なく、安全性にも優れているから

小さなお子さんがいる家にも、もってこい👌

おもちゃの除菌にもぴったり。


ペーパーに噴霧して、テーブルやトイレの拭き取り、

スプレーを使って、ゴミ箱やペットの消臭対策も

除菌と一緒にできるから、画期的です!


1本で、いろいろな用途に使えてコスパ抜群です。


もうすぐマラソンが終了!

期間限定の、40%OFFクーポンを、ぜひご活用ください!⬇︎

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