皆様
こんにちは
マクロ美フードコーディネーターの倉成ひでみです。
糸島のオーガニックお野菜頂きました～
人参芋です
オレンジ色でキレイですよね
糖度が高く・水分が少なくホクホクしています。
色々なお料理に合いそうです
お夜食なので・・・・
からだにスーっと馴染む心地よいレシピにしたいと思います
お夜食できました
人参芋はビートと練りごまと白みそで和え物にしました
スープは、くずきり入りのスーラータン風に仕上げましたノンオイルです！！
玄米は黒豆と春菊入りで梅酢でほんのりお寿司風に
内臓に優しいものばかり
自然とココロまで満たされ穏やかになれます
本日も最後までお付き合い頂きありがとうございました