#ダイエット記録 #ダイエットメニュー ここ最近、ダイエットコーチのeicoさんの本... View this post on Instagram #ダイエット記録 #ダイエットメニュー ここ最近、ダイエットコーチのeicoさんの本を参考に、せっせとキノコともずくやわかめ等を作り置きして、明日からの初出勤に備えてました。 プロテインダイエットも兼ねてだけど… おかげで1週間で1.2kg減りました☺️ 明日から仕事始めなので、無理せずダイエット生活楽しんでいきます! #dhcプロテインダイエット 星ノ舞さん(@hoshino_mai0125)がシェアした投稿 - 2019年Mar月31日am6時01分PDT