シリーズでお送りしている「うつからの回復」
うつは正しい方法で取り組めば必ず脱出できるよ！
カウンセラーとして、日々クライアントさんに行っている取り組みです。
机上の空論ではなく、実際に皆さんの役に立っている取り組み方を
ご紹介しています。
本当は、一人一人にカスタマイズして取り組んでいただいていますが、
ここはブログ。だれにでも当てはまる基本的なことをまとめています。
まとめて読んで、「うつ」回復に役立てていただければと思います。
まだまだ、続きます！
お楽しみに
シリーズでお送りしている「うつからの回復」
うつは正しい方法で取り組めば必ず脱出できるよ！
カウンセラーとして、日々クライアントさんに行っている取り組みです。
机上の空論ではなく、実際に皆さんの役に立っている取り組み方を
ご紹介しています。
本当は、一人一人にカスタマイズして取り組んでいただいていますが、
ここはブログ。だれにでも当てはまる基本的なことをまとめています。
まとめて読んで、「うつ」回復に役立てていただければと思います。
まだまだ、続きます！
お楽しみに