GW真っ只中
３日間 しっかり心と身体を休ませることができました😚
そして
気持ちを切り替え
今日はお仕事💪
スピリチュアルでは
周りで起こることは
自分の潜在意識の投影
と言われます
不安な気持ちが強ければ
不安な状況が
周りに起こります
例えば
会社でみんなの前で報告をする時
「失敗しないように。。、」
と不安いっぱいで伝えると
それが現実となって
上手くいかなかったことって
ありませんか？
だけど
不安な気持ちって
なかなか手放せない
やったこと無いことや
自分に自信が無いこと
って やっぱりドキドキ💗します
そんな時
一つの方法として
その感情を感じでみること
そして
この不安という 感情 は
自分を成長させてくれる
パートナー❤
って捉えてみるのはどうでしょう？
決して悪いものでもなく
この感情があるから
経験できるものもたくさんあります
だって
いつも同じ事の繰り返しでは
何も変わらないし
成長していかない
それも悪くはないけれど
自然が季節を巡って
移り変わるように
私達も
少しずつ
変わっていくのが
より自然なのではないかと思います
不安や恐れ
という感情に浸っているときは 苦しい
でも
その感情を
もう一人の自分が見ているかのように
捉えてみる
この怖さを体験するために
今 これが起こってるんだな
と捉えることができると
とっても楽になります
私もまだまだ学び中✨
生きるって
色々あるから
楽しいのでしょう
今日もこれからお仕事✨
人と関わる仕事なので
いろんな感情が湧いてきます
このブログで書いたこと
思い出しながら
体験してきます🌏