先日、めぐみさんの「ゆるすゆるます瞑想のためのヨガ」に参加しました。
画像はめぐみさんのブログからお借りしました♡
真ん中が私・・・
ってなんかでーーーんとしてますね。
こちらもめぐみさんのブログからお借りしました♡
間違いなく、やっぱり真ん中の私の距離感が 笑
ヨガの最中、気になっていたのはこの距離感だけでなく・・・
参加したがりの猫。
私がヨガのポーズをしてたら
こんなポーズとってみたり
私がねころがれば・・・
こんなだったり。
このコは人と同じことをするのが好きなところがあるんです。
（もちろん別の日に撮ってた写真）
そうしてるうちにめぐみさんの存在に気づいた猫は
パソコン越しのめぐみさんにくぎ付け 笑
あとでめぐみさんが送ってくださいました。
うれしい♡
猫の様子は、私も撮りたいくらいだったので感激！
めぐみさん、ありがとうございました。
猫がちょっとお邪魔虫じゃないかと思いますが
癒されると言ってくださりほっとします。
こんな感じで自分の距離感と猫に気をとられたヨガでしたが
ちょうどよくゆるむことはできました。
画像、お借りしました♡ （また別の猫が参加）
ご一緒した皆さま、ほぼブログを読ませていただいたことがある方ばかり。。。
あたたかく安心な場♡
終わったあとの感想をお伺いしたり
めぐみさんが紹介されていた感想の記事がまた素敵で！
ヨガに参加する前ににちゃんと場を整えていたり
この時間にしっかりご自身と向き合っていること
私も見習いたいと思いました。
もう～バタバタでヨガに参加でしたから！
3分前くらいまでヨガマット探してた気がする；
瞑想はまだひとりより（ときどきしてるけど短め）
気持ちのいい方々と一緒の方がしっかりできる気がします。
皆さま言われてましたが、一緒だと入っていける深さが違う感じ。
瞑想のためのヨガについてはこちらから
↓
ウチの猫まで紹介してくださってます。
めぐみさん、ご一緒された皆さま、
ありがとうございました♡
また参加できること楽しみにしてます♬
ヒカリ （自己紹介）
７月満席になりました。
6月
ありがとうございます✨
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