胃カメラしたよ〜〜

こんにちはひかりです

今日は胃カメラをやってきました

胃とか食道のあたりが結構痛いのが続いて…治ってもまた痛くなるから心配で

人生で２回目の胃カメラ

１回目は２０代の頃に普通に口からやってほんっっとーーーに辛すぎてトラウマだから今回は鎮静剤ありでお願いした

でも鎮静剤も初めてだから怖くてガクブル

検査直前に恐怖と緊張のピークに達して涙がボロボロ子供かいっっと自分でツッコミたくなる位涙出てきたでも看護師さんがハイパー優しくて、手を握って励ましてくれたよ神

自分の胃カメラエピソードトークで和ませてくれながら、恐怖で冷え切った私の手と心を温めてくれました心強かったよ

そして結果は…胃も食道もキレイだと言われましたほっ

先生にも食べ方とか食べ物の事いろいろ聞いてみたけど、やっぱり「量」が大事みたい

これをきっかけにちゃんと「量」を見極めていかないと見直す時期なんだろうな

今回しっかり診てもらって良かった

ちゃんと身体からのメッセージを受け取りましょう〜