こんばんは
ひかりです
ひかりです昼食をお弁当箱スタイルにしてみて…今日気づいたけど…この弁当箱…デカくないか
サイズ選び間違えたかも
サイズ選び間違えたかも巷では昼食しっかり＆夕食軽めとか言うけど、私は昼食軽め＆夕食しっかりの方が合っているのかもなぁ
実験くんだな
実験くんだな今日はピラティスのレッスンへ
ベーシックのレッスンだったけど、基本はやはり大事ですね
やっている事はかなり地味なんだけどキツイ
ベーシックのレッスンだったけど、基本はやはり大事ですねやっている事はかなり地味なんだけどキツイ今のピラティスのレッスン…ピラティスっていろんな流派があるし、合ってないのかもなぁ〜と思っていたけど…いろんな先生がいるスタジオだから、もうちょっと続けてみよう
ピラティスのスタジオって、ヨガとかに比べると少なくて
なかなか選べない…
なかなか選べない…ピラティスの楽しさを教えてくれた先生がいて…引っ越しをして退会しちゃったけど、また単発でレッスンを受けに行く予定
どんなレッスンも学びがある
ただ、変なクセがついちゃうのが心配これからもちゃんと続けられるように…
これからもちゃんと続けられるように…