お灸LOVE♡

こんにちはひかりです

かなり久しぶりの投稿になってしまいました

変わらず元気に過ごしています

最近のお気に入りは…お灸サイコウ

毎日お灸をしています

私が使っているのは「せんねん灸」の「ソフト竹生島」というやつシールをはがしてライターで火をつけて肌にペタッと貼るだけ煙が出て燃えて、火が消えて冷めたら取ってポイッと捨てるだけカンタン

血流が良くなって指先や足先がポカポカする私にはすごく合ってるみたい（個人差があるみたいで熱さを全く感じない人もいるみたい）私も日によって、体調によって感じ方が変わるから面白い

寝る前に、その日の調子が悪いところのツボに貼りますそうすると何となーく良くなってる気がする

せんねん灸の専門店があって、そこでお試しさせてもらえるし、お灸を買ったら症状別ツボ図の冊子がもらえました

自分でケア出来るって良いよね

ちょっとした不調を見逃さないように、身体の声を聞いていこう〜〜