身体と心のバランス調整の美紗葵ちかこです。
今日が高校の卒業式というところが多かったようですね。
先生から手渡される卒業証書、一言ずつ添えられる言葉など
涙、涙の喜びと別れの複雑な想い、
感動的な場面、お母さんも感慨深い一日だった事でしょうね！
日々の生活で、親子、兄弟姉妹、夫婦、など身近な関係ほど
そんな感動的な場面に出会うことって少ないからこそ、
また素晴らしいもの！
身近な関係って、子供に期待をしすぎたり・・
夫や妻に要求しすぎたり・・
親に悪態をついてしまったり・・
イライラしたり、少しの事でしゃくにさわる、悶々とする
もう、うんざり・・どうしてそんなにわがままなんだろ・・
どうして、理解してくれないの？？？
満たされなくなって、我慢ができなくなって、
とうとう、意地の悪い言葉を投げかけてしまう。
相手を批難したり、責めてしまう。と同時に
無力と感じる自分。
情けないと感じる自分。
こんな自分でいいのか・・
役立たずな自分・・
まあ、ほんと感情ってほんとに厄介なものでも
あるけど、赦してしまえば、どうってことないもの。
勝手に離れていっちゃいます。
もう、どんどん、膨らむネガティブな心
ネガティブがダメな訳でなく、
そういう感情を持っていることを許す、赦す。
「ネガティブなことを
考えてはいけないと思う心」
「ネガティブな想いを
抑えてしまう心」
もう、瞬間的に抑えてしまいますから、習慣化している
気持ちって、ある種、自分の心を見るって
嫌悪感、見たくない方が勝っちゃいます。
だから、すぐにスルーしている心
でもきちんと見てあげるんです。
自分を愛することにも
自分を大切にすることにも繋がるんです。
親や子供や夫や妻などのパートナーを許すのは難しい。
相手に気持ちをぶつけたくなったとき、
その瞬間を捕まえて
「イライラしている自分を許してあげる」
「あ～～～癪にさわる！ムカつくー
そんな私が居てもいいよね、
ムカつく自分を赦してあげよ」
「ちっぽけな自分を大目にみてあげよう」
「あっ！また言い訳しようとしている私・・
がいるけど、まっ！いいか」
その時々に出てきた感情に対して
相手軸ではなく、自分を軸として
自分の気持ちをみてあげる
自分の気持ちを許していくことで
相手の気持ちへの変化が見えてくるかも！
相手の態度の変化も感じられるかも！
見える世界が少しずつ変わってくるかも！
瞬間を捕えるって
あくまでゲーム感覚で
楽しんでみてくださいましネ！！！
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お知らせ
★カフェキネシインストラクター講座
日時 ★3月15日 （土）13:00~15:00
☆ピーチタッチ・セルフキネシインストラクター講座
日時 ★3月15日 （土）10:30~12:30
参加費：各￥25000-
（アロマスターターセット６本付き）
キネシ用アロマスターターセットをお持ちの方
￥10.000-
アロマスターターセットをお持ちで再受講の方
￥5.000-
☆インストラクター登録をされる方は
カフェキネシ・ピーチタッチ、各別途\1.000-
★１dayセミナー（ キネシオロジーナビゲーションセミナー ）
日時 ★3月 16日(日） 11:00~17:00
受講費 ：20000円（早割り、２週間前 18000円）（テキスト込み）
ペア割引はさらに一人2000円割引 (ペアで申し込みの方のみ)
修了書 ：希望者のみ
米国BEST CLINIC :
Dr.本間より修了書を発行＆登録致します
（別途￥2000)
後援： ベストクリニック Dr.本間 ロサンゼルス
お申込み： 少人数制ですので、ご希望日がありましたら
上記日程以外 もお問い合わせください。
★初めての方の１コイン（￥５００）キネシ体験会★
日時 ★ 3月19日（水）19:00～20:30
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