ツインスター ☆★☆ 料理を楽しむ♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪♪

紗羅

生きることを楽しもう　＼\\٩(ˊᗜˋ*)و//／

あなたは今楽しいですか❓(*ˊᗜˋ*)

愛も豊かさも全て手に入れて、

薔薇色🌹の人生を生きましょう

°˖✧◝(*ˊ▽ˋ*)◜✧˖°

「あれしてほしい」「これしてほしい」

「これ知りたい」

「こんなことできますか?」

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女子会のつもりでお気軽に(*´ ᗜ｀*)ノ〜

どうしたら楽しく生きられるか、

一緒に探っていきましょう(*ˊᗜˋ*)

できること

・ヒーリング

・クリアリング(浄化・浄霊・解放)

・コーチング

・リーディング

・チャネリング

・傾聴

・カウンセリング
・アドバイス

・巫(かんなぎ)

得意分野

・LOVE全般(=^o^=)

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久しぶりにお料理しています(*´ ˘ `๓)♬

今までは気分転換に作っていたけど、

心に楽しむ余裕ができました(*´ ˘ `๓)♬

体がしんどくて動けないことが多かったので、

とても嬉しいです💖

昨日はハンバーグが食べたくなって、

材料を買いに♪

数日前ビッグボーイで食べたけど、

やっぱり違うのです。

私がずっと食べたかったのは、

自分が作ったシンプルなハンバーグ💖

自分が作ったものが一番美味しい❣️

なぜだかわかりますか❓

自分が作ったものが一番

自分に合った味だからです💖

世界に溢れる料理の中から、

自分好みの味を見つけるのって

なかなか大変じゃありません❓

その点自分で作れば一発です😆

体にも優しいしね〜

シンプルなハンバーグを作るので、

材料に拘りました❣️

庶民派スーパーでオーガニックスパイスが

置いてあるなんてびっくりよ

調味料はこれだけです❣️

分量は・・カン❣️😆

あとは国産牛の挽肉315gと無農薬の玉ねぎだけ。

付け合わせは福島のアスパラ〜♪

素手でよくこねて、アスパラと共にフライパンへ。

手についてる常在菌がおいしくするんですって

大きすぎたので(笑)両面弱火でじっくり。

玉ねぎは生で入れたので、アスパラの水分とで

こんなに汁が出ました・・・

いつもならこれでソースを作りますが、

このままかけた😆

はい、汁だくハンバーグの出来上がり😆

見た目は許して😂

アスパラにはお肉の旨みが移るので

味付けなしですよ〜。

それでも甘くて十分美味しい

ハンバーグもソースなんか必要ない美味しさ

ビッグボーイの200gのハンバーグは

やっとこ食べたのに、

これはほとんど食べられてしまいました

(主食はほんの少し)

カフェファソンのオーナーの言う通り、

うまいものは軽い

全然もたれない〜

デサートも💖

綺麗でしょ〜

知ってました?この品種・・・

私は三つとも初めて聞きました〜。

赤いのは香水のような芳醇な香りデシタ

薔薇みたいな香り。。。

三つとも結構酸っぱかったです😂

こんなデリケートな入れ物に寝ていました

夜もハンバーグの残りを食べたのだけれど、

塩気が馴染んで「何これ」なウマさでした🤤じゅる

味付けしてすぐ焼いちゃったからね〜。

やっぱり少し置いて味を馴染ませてから焼いたほうが

いいのかも😉

今日はガレットを作りたくなって、

また色々と書い出してきました

「大野梨園」を通りつつ

ピカピカ〜

ベーコン

トマトに卵💖

あとは花畑牧場のモツァレラチーズに

出てきたばかりのズッキーニ、ベビリーフ。

アボカドも❣️

それからデザートガレット用にキウィと

いちごも。今日のは千葉の「かおりの」

これも初めて聞く名前〜❣️

名前が書いてあるところを写したかったのに

なぜか値段がバッチリ😅

そうそう、オリーブオイルもいいものを💖

もちろん肝心要めの蕎麦粉も買いましたよ〜♪

作り方はこれまたカン、で🤣

いいのよそれで😆

難しく考えることないわ☆〜（ゝ。∂）

まずは火を通す必要のあるものに火を通して、

生のままでいいものは切り分けて。

卵は硬めが好きてすがそれにしても焼きすぎました・笑

蕎麦粉と水は1:2くらいかな〜。

当てずっぽうでフライパンに流し入れ・・・

2枚焼きました

チーズだけフライパンの中のガレットの上で溶かして、

そのままガレットをお皿にin。

そして盛り付け〜♪

ガレットがちっちゃすぎてお店のようには

とても折り畳めませんでした😓

厚みもきっと本物よりかなりあるでしょう😅

味は何でつけるんだっけ🤔と思って、

思いつきで

岩塩とウスターソースをかけてみました。

食べ方すらもわからなかったけど、

味は抜群でした

食べ終わってからデザートの方を盛り付けて

そうそうプルーンも買ったんでした

それにハーゲンダッツのバニラを♪

こちらもウマウマー

ただアイスが甘すぎた❣️

市販のは甘いから

アイスも作りたくなってきた

生クリームでもいいね

フルーツはまだまだいっぱい残ってるから、

明日はヨーグルトで食べようかな

あ〜、楽しかった(*ˊᗜˋ*)

今日は作ってても邪魔されなかった

まだもう一品、ポテトサラダも

作る予定で、

ガレット焼きながらじゃがいもふかしてました

ガレットにポテトサラダ乗せてもいいな〜

と新たなアイデアも(*ˊᗜˋ*)

私結構いろんなことを閃く人です

感覚で生きてる人だからかな

ひらめきは楽しい+。:.ﾟ٩(ˊᗜˋ*)۶:.｡+ﾟ

で、閃きを形に

ポテトサラダがどこにあるんやらですが😅

んまー　幸せ

私はポテトサラダはあまり酸っぱくない方が好きで、

(話したこともないのに片割れさんもそうなんだって〜(*ˊᗜˋ*) )

酸味の少ないマヨネーズを使い、顆粒の鶏ガラだし

を適量パラリと入れるのがお気に入り

具はその時の気分やあるもので

今日は昼間散々お野菜食べたので、じゃがいもと

玉ねぎとにんじんだけのシンプルなもの

明日はアボカドを添えよう

ガレットは3枚焼いてもまだ上手くならず😅

コツも掴めず😓

でも好きなように作るのが楽しいのよ

今日のお洋服

綺麗でしょ〜(*ˊᗜˋ*)

そろそろ髪整えたい❣️

生きることがどんどん楽しくなってきていて、

とても嬉しいです (*ฅ́˘ฅ̀*)♡

今日起きる前に「今日は何しようかな〜」

っていろんなことを考えました

今までは思い浮かばなかったけど、

今日突然広がりました°˖✧◝(*ﾟ▽ﾟ*)◜✧˖°

船橋の東武に行って自然食品見てこようかな♪

船橋駅のショッピングモールで

いろんな食べ物見てこようかな(*ﾟ▽ﾟ*)♡

髪はどんな色にしようかな( * ॑˘ ॑* )

オクシタニアルさんでケーキ見てくるのもいいな (*ฅ́˘ฅ̀*)♡ 

店内に飲食スペースあるかな? 食べてくるのもいいな。

あ、この前ネットで見た食パンも美味しそう

だったな〜(*ฅ́˘ฅ̀*)♡

食パンといえばローソンの700円の食パンも

気になるんだよな〜

カーディガンも必要だよな〜💖

どんなのがいいかな〜

全身鏡も欲しいよな〜

あ〜、この前見たバラ水もいいよなぁ❣️

朝摘みばら水 100ml-Webショップmai

とか、とか、とか、

いろ〜んなことが思い浮かんで、

(食べ物率多し🤣)

考えてるだけでも楽しくて

もう気分はハッピー　°˖✧◝(*ˊ▽ˋ*)◜✧˖° 🎉

そんな一日の始まりでした

毒親とお金のことばかり考えていた私が、

こ〜んなに自分のことを考えられるように

なりました　°˖✧◝(*ˊ▽ˋ*)◜✧˖°

ああ、嬉しい♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪

あなたは何楽しんでますか〜°˖✧◝(*ˊ▽ˋ*)◜✧˖°

昨日・今日とお天気が目まぐるしかったですね❣️

急に土砂降りになったり、突風が吹き荒れたり、

雷が鳴ったり、地震が起きたり・・・。

今まで頑張ってきた人は、ステージアップの時

みたいです

風も雨も浄化ですね〜

今までの自分を全部壊して

新たな自分へ

そんな意味もあると思います。

ガラガラ壊して新しい自分が立ち上がり、

祝福のファンファーレ📯が鳴り響く°˖✧◝(*ˊ▽ˋ*)◜✧˖°

おめでとう私

おめでとうみんな

もっと自由に羽ばたけ　+。:.ﾟ٩(ˊᗜˋ*)۶:.｡+ﾟ

＼＼ そのためのサポートしますよ〜 (oﾟ□ﾟ)o≪≪≪ ／／

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いただいたお金で喜びをいっぱい放ちます(*ˊᗜˋ*)

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ついでに東京浄化してきます

みんなの愛、

もう受取拒否なんてしないでしっかり受け止めます❣️

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は必ず循環させます(*ˊᗜˋ*)

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なのでよろしくお願いしますm(_ _)m

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今宇宙的にも変化変容のエネルギーが

すごいです。

あなたに宇宙と私の変化変容のエネルギーを

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あなたがもう一度、

生まれたままの姿を取り戻して生きられるように💖

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幸せになろうね

う〜んと愛されようね

苦しんでいる(苦しんできた)人ほど

幸せにならなくちゃいけない人なんだから❣️

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