チャチャっとオムライス
只今アメリカ出張中の旦那さま。
フロリダまで行ってなぜディズニー行かない⁉
ホテルから５分距離なのになぜ行かない⁉
コンベンションなんていいからディズニー行って！ww
只今リアルタイムに写メが送られてきて
「あれいる」「これはいらない」とお土産選んでます♪
そんな不在５日目の昨夜は学校も遅くなっちゃって
ワンプレート的な料理で乗り切りました。
てコトで。
オムライスなら子供の食いつきも抜群ですよね♡
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作り方（２人分）
ごはん…１８０ｇ
玉ねぎ…1/8個
にんじん…２ｃｍ分
ピーマン…1/2個
鶏むね肉…1/3枚
デルモンテ基本の完熟トマトソース 濃縮タイプ…大さじ３
〇卵…２個
〇砂糖…小さじ１
１．野菜はみじん切りにし、鶏肉は小さめに切っておく。
２．フライパンに油をひき①を炒め、火が通ったらご飯を加える。
３．トマトソースを入れ全体に味が馴染んだらお皿に盛り付ける。
４．〇をフライパンでスクランブルエッグにし、
③のチキンライスの上に盛り付け完成。
味付けはこれ１つ！
余計な調味料はいりません！
ちなみにこれ１袋でこんなに作れちゃう！
現にこのオムライスには大さじ３しか使ってないわけで。
おなかペコペコな子供たちはペロリと平らげ
私も嬉しくなったんでした～＾＾
よし！朝の準備しよ！
急げ～！汗
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