“私は豊かです”って、毎朝言うだけで人生が変わるって知ってました？
世界の成功者たちが、実際に毎日やってる習慣なんです
これは“アファメーション”って呼ばれてて、
前向きな言葉を何度もくり返すことで、
脳が“それが本当だ”って思い始めるんです
でも、ただ言えばいいってわけじゃなくて、
効果を出すには3つのポイントがあります
① “今”の言葉で言うこと。
たとえば“私は豊かになりたい”じゃなくて、
“私は豊かです”って言い切る
② 感情をこめて言うこと
ワクワクしながら、“ほんとにそうなってる自分”を想像してみてください
③ 毎日くり返すこと
朝起きてすぐとか、鏡を見ながらやるのもおすすめです
あなたなら、どんな言葉を自分にかけたいですか？
コメントで、“私は〇〇です”って書いてみてください