苦手な人や嫌いな人との関係にお悩みの方へ、多くの方が効果を実感されている三つの方法をご紹介いたします。
まず一つ目は、相手が存在しない穏やかな未来をしっかりとイメージすることです。意識が現実を引き寄せるという考え方に基づいた方法で、強くイメージすることで状況が変化する可能性があります。
二つ目は、相手の幸せを心から願うという方法です。一見矛盾しているように感じるかもしれませんが、「○○さんが幸せになりますように」と心の中で唱えることで、あなたと相手の関係性が変化していくことがあります。
そして三つ目は、ビジュアライゼーションを使った方法です。相手にロケットを背負ってもらい、その導火線に火をつけて飛んでいくイメージをした後、「学びをありがとう、私はあなたから卒業しました」と感謝の気持ちを込めてつぶやいてみてください。
これらの方法は、直接争うことなく、穏やかに関係性を変えていくアプローチです。ぜひ実践してみてはいかがでしょうか。あなたの人生がより穏やかなものになることを願っております。