余裕がないとき | 料理が苦手でもおいしいと感じる元気なカラダと幸せなココロをつくるハートのレシピ

料理が苦手でもおいしいと感じる元気なカラダと幸せなココロをつくるハートのレシピ

『やったね・できたね・楽しかったね』の3つの”たね”を
『元気・気づき・前向き』の3つの”き”を
種まきっちん~ひかりらいと~から育みます

料理を作る前に知っておきたいコト

ココロとカラダが
今よりちょっと元気になるヒントをお伝えしています

あやこです。

連休いかがお過ごしでしたか?


リフレッシュしたい!

一人でゆっくり自由に過ごしたい!

家事育児誰か代わってやってほしい!

産後クライシス期を思い出しました。



先が見えない不安の中、

いつまでこの生活が続くのか

気力体力経済力ゲージがどんどん減っていき

回復しない、してくれるメンバーもいない

なんのためにラスボス討伐の旅に出たのだろう

魔法使いメイに共感しました。


Megumiさん演じる盗賊キャラが

言葉でダメージ受けちゃうのも好きニヤニヤ
お店に入ったら酒場風だったが

コロナの影響で隣の席と空けられてた真顔