忙しさとせわしなさと体調管理と | 料理が苦手でもおいしいと感じる元気なカラダと幸せなココロをつくるハートのレシピ

料理が苦手でもおいしいと感じる元気なカラダと幸せなココロをつくるハートのレシピ

『やったね・できたね・楽しかったね』の3つの”たね”を
『元気・気づき・前向き』の3つの”き”を
種まきっちん~ひかりらいと~から育みます

料理を作る前に知っておきたいコト

ココロとカラダが
今よりちょっと元気になるヒントをお伝えしています

あやこです。


クリスマスツリーに似合わぬこの暖かさ

大掃除がテキパキはかどり

外回り窓ガラス拭きも早々に終了ウインク


しかーし!

スケジューリングが売れっ子芸人のよう!


訳あって今年は

インフルエンザの予防接種を受けることになり

2回目のワクチンが入ってこないそうで

12月スケジュールがリスケまくり

ワクチン入荷が遅れたのに

日時指定され3人同日に打てないって

1月にもしてもらえないって

どないなっとんねん真顔




私が気になるのは

インフルエンザより

ノロウイルスや胃腸炎

体調管理に力を入れていきましょ。
木更津アウトレットにオープンしたお店

美味しかったわー!