自主性を重視 | 料理が苦手でもおいしいと感じる元気なカラダと幸せなココロをつくるハートのレシピ

料理が苦手でもおいしいと感じる元気なカラダと幸せなココロをつくるハートのレシピ

『やったね・できたね・楽しかったね』の3つの”たね”を
『元気・気づき・前向き』の3つの”き”を
種まきっちん~ひかりらいと~から育みます

料理を作る前に知っておきたいコト

ココロとカラダが
今よりちょっと元気になるヒントをお伝えしています

あやこです。


台風の動向が気になる関東地方ですが

夏休みチャレンジ2018 DAY-2

開始時間を遅らせての開催となりました!



天災時、

どのタイミングで

どこに避難するか?

自宅の2階にいた方がよいのか?

考える機会を与えてもらいましたね。

ドキドキとワクワク

さぁ、行ってきます