調整する | 料理が苦手でもおいしいと感じる元気なカラダと幸せなココロをつくるハートのレシピ

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『やったね・できたね・楽しかったね』の3つの”たね”を
『元気・気づき・前向き』の3つの”き”を
種まきっちん~ひかりらいと~から育みます

料理を作る前に知っておきたいコト

ココロとカラダが
今よりちょっと元気になるヒントをお伝えしています

お立ち寄りありがとうございます。
種まきあやこです。


夏至のパワー、凄かったですね!


雨風や気圧の影響で、

目が腫れた子どもを眼科に連れていき、

ほんの数分の検査の間、

眠くて眠くてたまらずうたた寝チーン



雨風でずぶ濡れの小学生組を待つ間、

タオルを持ちながら数分間うたた寝チーン




いつもより早目に習い事へ送り

開始時間を待っている間、

子どもたちとわたし4人共うたた寝チーン



とにかく眠くてたまらない夏至の日



寝不足でもなかったのですが、

調整するために必要だったのでしょうか。

初めてわたしがヒーリングを受けた時

完全に眠っておらずに意識はあるけど

心地がいい不思議な感覚だったのを

思い出しました照れ



夏至があけた今日

心地よい清々しさを感じています。


バージョンアップしたように

変わり始めていますよねニコニコ